Mýtus: Utavit psa před odpočinkem

V posledních letech se stále častěji setkáváme s tím, že majitelé psů kladou důraz na schopnost svých čtyřnohých parťáků odpočívat. Je to chvályhodné – odpočinek je důležitý nejen pro regeneraci těla, ale také pro psychickou pohodu psa. Zejména majitelé psů pracovních plemen nebo aktivních, tzv. "drivových" psů si tuto potřebu často uvědomují, protože právě tato plemena mají přirozenou tendenci být stále "v pohybu" a potřebují se naučit i vypnout.
Bohužel, s tímto správným záměrem se často šíří jeden velmi nebezpečný mýtus: "Pes musí být unavený, aby mohl odpočívat." A rady, které na tento problém dostávají, jsou následující:
- "Pes musí být unavený, aby mohl jít spát."
- "Než psa zavřeš do klece, běž s ním na procházku nebo ho nějak utav."
- "Použij čmuchací dečku, lízací podložku nebo naplň konga, aby se unavil a pak odpadl."
Zní to logicky? Možná na první pohled. Ale ve skutečnosti je tento přístup naprosto nevhodný a dlouhodobě kontraproduktivní.

Proč není "utavení psa" před odpočinkem dobrý nápad?
Pokud svého psa neustále před odpočinkem unavujete fyzicky či mentálně, neučíte ho vlastně odpočívat přirozeně. Místo toho ho učíte, že k tomu, aby si mohl lehnout a vypnout, musí nejdříve vyvinout značné množství energie. Jinými slovy, vytváříte podmíněnou reakci: "Před spánkem musí přijít aktivita."
To je však přesný opak toho, co by měl pes umět. My přece chceme, aby pes dokázal odpočívat kdykoli – bez ohledu na to, zda předtím zažil náročnou aktivitu, nebo jen klidné odpoledne doma. Tento "utavovací" přístup vede k začarovanému kruhu:
- Pes se naučí, že před odpočinkem musí být vždy vyčerpán.
- Když není unavený, nedokáže se uklidnit a odpočívat, protože postrádá předchozí "rituál" v podobě aktivity.
- Majitel musí přidávat stále více podnětů, aby psa unavil (delší procházky, více stimulace, intenzivnější hry).
- Pes se stává závislým na vnější stimulaci a jeho schopnost přirozeně relaxovat klesá.
Odpočinek jako dovednost
Odpočinek je pro psa stejná dovednost jako poslušnost, chůze na vodítku nebo přivolání. A stejně jako jiné dovednosti ho musíme psa učit postupně a systematicky.
Základem je, aby si pes osvojil klid jako přirozený stav – bez potřeby předchozí únavy. To znamená, že bychom měli věnovat čas tomu, abychom psa naučili relaxovat i v běžných situacích, například:

- Po návratu z krátké procházky, nikoli až po vyčerpávajícím výletě.
- Když je doma klid, nikoli až po intenzivní hře nebo tréninku.
- I v rušivém prostředí, například na návštěvě, kdy pes potřebuje zvládat odpočívat navzdory okolním podnětům.
Proč čmuchací dečky a lízací podložky nejsou řešením
V posledních letech jsou mezi majiteli psů stále populárnější různé pomůcky jako čmuchací dečky, lízací podložky nebo plnící hračky typu Kong. Tyto pomůcky mohou mít v určitých situacích své místo – například jako zpestření pro psa nebo při tréninku. Avšak používat je jako prostředek k "utavení" psa před odpočinkem je dlouhodobě neudržitelné.
Proč?
Nahrazují přirozené podněty umělými stimuly. Pes by měl svou energii vybíjet při přirozených aktivitách, jako je procházka v přírodě, běhání nebo volné čmuchání venku. "Volízání" plastové podložky s potravou je nepřirozené a nevede k vyváženému psychickému stavu psa.
Jak psa správně naučit odpočívat?
Pokud chcete, aby váš pes skutečně zvládal odpočinek jako přirozenou dovednost, zaměřte se na následující kroky:
-
- Vytvořte klidné prostředí. Pes by měl mít svůj "bezpečný prostor", kde může nerušeně odpočívat. To může být pelíšek, klec nebo klidná místnost.
- Začněte s krátkými intervaly klidu. Pokud váš pes neumí odpočívat, začněte s krátkými časovými úseky, kdy mu poskytnete klid a ignorujete jeho snahy vyžadovat vaši pozornost.
- Odpočívejte společně. Někdy pomáhá, když si sám majitel sedne a zklidní se – pes často napodobuje chování svého člověka.
- Nepřehánějte to s aktivitami. Každý pes potřebuje dostatek fyzické i mentální stimulace, ale všeho s mírou. Není nutné psa neustále "zaměstnávat".
- Trénujte odpočinek v různých prostředích. Postupně učte psa relaxovat i mimo domov – například v parku, na návštěvě nebo při čekání u veterináře.

- Základem je klec. Všem naším klientům doporučujeme klec. Pes je omezený v pohybu a nemá tolik stimulů. Navíc je klec skvělým pomocníkem i na cestách. Když chci cestovat bezpečně – rozhodně doporučujeme klece s crash testy.
- Úvaz. Úvaz je v podstatě odpověď na všechno. Zkrátka vemte krátké vodítko a psa někam uvažte. A v ten moment Váš pes neexistuje. Omezíte mu tím možnost pohybu a vnějších stimulů.
Rada na závěr – když učím psa klid, tak už si ho nevšímám! Každé jeho kňournutí je jen touha po vaší pozornosti.
Závěrem
Mýtus o "utavení psa před odpočinkem" je jedním z těch, které mohou nepozorovaně zkomplikovat váš vztah se psem. Odpočinek není výsledkem vyčerpání, ale dovednost, kterou je třeba trénovat. Zaměřte se na to, aby váš pes dokázal odpočívat kdykoli a kdekoli – nejen po únavném dni, ale i v běžném režimu.
Pamatujte: klid je základní stavební kámen psychické pohody psa.
